雖然強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性、進(jìn)行性、致殘性的風(fēng)濕病，但是恰當(dāng)?shù)闹委煛⑸盍?xí)慣的調(diào)整和適宜的鍛煉，完全可以阻止或延緩疾病發(fā)展至殘廢。

   強(qiáng)制性脊柱炎治療的幾個誤區(qū)

    
   誤區(qū)之一：不少強(qiáng)直性脊柱炎病人在病情發(fā)作時，到醫(yī)院去靜脈點(diǎn)滴青霉素(其中加入地塞松)，以緩解疼痛癥狀，這是錯誤的療法。因?yàn)榍嗝顾貙?qiáng)直性脊柱炎是無效的，而其中緩解疼痛癥狀的是地塞米松所起的作用。作為激素，地塞米松治療強(qiáng)直性脊柱炎是非常有害的。

  誤區(qū)之二：到香港或澳門的藥店去購買治療風(fēng)濕病的“特效藥”。這些藥的組成是激素、消炎痛和維生素，如果在大陸的藥店購買，每片藥所含成分是“激素一分錢+消炎痛兩分錢+維生素兩分錢”，但“非法地”將幾種藥混在一起，就要好幾百元港幣一瓶。這些藥多印有“美國制造”或“德國制造”字樣，但在美國和德國的藥房里并沒有這些治療風(fēng)濕病的“特效藥”，只有在亞洲的華人地區(qū)可以買得到。這些藥雖然止痛消腫作用強(qiáng)，但不能控制病情，長期使用不良反應(yīng)大。一方面是激素的不良反應(yīng)，另一方面是消炎痛對胃的刺激和腎臟的不良反應(yīng)。

   誤區(qū)之三：聽信廣告，誤入江湖游醫(yī)的圈套，不但錢財被騙，還延誤病情。另一種則是口服含有激素或其他西藥的所謂“中成藥”，這類藥多是打著“秘方”或“專利性科研成果”的幌子，以不便公開配方為借口，做成自制的“中成藥”，還信誓旦旦地保證其中不含西藥，沒有不良反應(yīng)。

   強(qiáng)直性脊柱炎是一種致殘性的疾病。因此，其治療不但要止痛，更重要的是控制病情，改善和恢復(fù)脊柱關(guān)節(jié)的功能，阻止病情發(fā)展至關(guān)節(jié)功能障礙，防止步入殘廢。

   在20世紀(jì)60年代之前，強(qiáng)直性脊柱炎被稱為“類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的中央型”，因?yàn)樗鼈兙哂幸恍┕餐奶攸c(diǎn)：同是慢性致殘性的疾　?。灰归g疼痛更明顯；早晨起床時僵硬、疼痛明顯，活動后減輕；激素和消炎止痛藥對緩解癥狀有特效。區(qū)別只在于，強(qiáng)直性脊柱炎以脊柱和大關(guān)節(jié)為主，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎則以外周的大小關(guān)節(jié)為主，所以前者為“中央型”，后者為“周圍型”。后來，隨著醫(yī)學(xué)研究的進(jìn)展，發(fā)現(xiàn)這兩種病的易感基因不同，病理基礎(chǔ)也不同，實(shí)際上是兩種病，而不是一種病的兩種類型。

   強(qiáng)直性脊柱炎在治療上與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有一些相似之處。甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶、愛若華、火把花根片、雷公藤等，對強(qiáng)直性脊柱炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎都有效；而羥氯喹只對類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有效，對強(qiáng)直性脊柱炎無效；硫唑嘌呤和環(huán)磷酰胺常被用于重型且頑固的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，較少用于強(qiáng)直性脊柱炎。不論如何，強(qiáng)直性脊柱炎的藥物治療必須在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。因?yàn)?，緩解病情的藥物都有一定的不良反?yīng)，科學(xué)用藥可獲得最大的療效和最低的不良反應(yīng)，而盲目用藥是危險的。

    三分靠醫(yī)生，七分靠自己

   如果你不幸患了強(qiáng)直性脊柱炎，首先要有降伏病魔的信心。既要有長期與之共存的心理準(zhǔn)備，又要防止被其摧毀。一方面需要尋求風(fēng)濕免疫科醫(yī)生，進(jìn)行控制病情的治療，不能只滿足于消炎止痛；另一方面注意自身保健和功能鍛煉，防止脊柱和關(guān)節(jié)變形、強(qiáng)直。

   自身保健方面，首先是睡眠姿勢平直，防止脊柱側(cè)彎，床墊硬實(shí)和低枕，防止駝背。工作時要經(jīng)常變換體位，例如使用電腦的時間不要持續(xù)太長，每1-2小時要起來活動一會，特別是頸椎的活動；長途駕車者要不時休息一下，下車活動腰部，做做舒展運(yùn)動。平時要多活動，不要老是躺在床上。多活動腰椎和頸椎，多做擴(kuò)胸運(yùn)動，多做髖關(guān)節(jié)的伸屈運(yùn)動。堅(jiān)持早晚(睡覺前后)各做一次廣播體操，會有好處。

   生活中注意避免或及時治療各種感染，尤其是腸道感染、尿道感染和咽喉感染，這些感染均有可能導(dǎo)致病情加重。