清晨僵硬在醫(yī)學(xué)上習(xí)慣叫晨僵，即強(qiáng)直性脊柱炎病人在早晨起床后或久臥、久坐起立時腰骶部感到僵硬發(fā)板。下床時病人有一個平移至床邊再下床的特殊動作，腰部活動不便，一般要活動一段時間才會逐漸減輕至緩解。有時晨僵不一定只限于腰骶部，全身其他疼痛不適的關(guān)節(jié)也可有晨僵的感覺，這種表現(xiàn)是強(qiáng)直性脊柱炎常見的早期癥狀之一，也是病情活動指標(biāo)之一。

   病情嚴(yán)重者可持續(xù)全日。除活動外，熱敷、熱水浴也可使晨僵緩解。晨僵是診斷強(qiáng)直性脊柱炎的標(biāo)準(zhǔn)之一，也是早期強(qiáng)直性脊柱炎的重要癥狀之一。一次晨僵時間越長，說明病情越重，經(jīng)過治療后晨僵的時間縮短，則證明該治療有效，可以繼續(xù)治療。在疾病的治療和恢復(fù)過程中，病人應(yīng)計算每天晨僵的時間，觀察病情變化，指導(dǎo)和配合治療。

    如晨起腰發(fā)板，經(jīng)彎腰活動或行走，1小時腰部可以活動了，則為晨僵1小時，當(dāng)然這是指脊柱未發(fā)生竹節(jié)樣變的病人。晨僵是反映全身炎癥嚴(yán)重程度的一個很好指標(biāo)，它可以幫您了解到疾病的進(jìn)展情況及治療的效果。