僵直性脊柱炎
作者:潮汕骨傷科醫(yī)院 2011-07-30
僵直性脊柱炎是一種慢性發(fā)炎性的疾病,主要侵犯脊椎關(guān)節(jié)及附近肌腱、韌帶等軟組織為主,嚴(yán)重者其鈣化僵硬,使脊椎失去原有的柔軟度而形如竹竿,早年被稱為「竹竿病」,部分病患會(huì)演變?yōu)閲?yán)重的駝背。僵硬發(fā)直,不靈活。 治療僵直性脊柱炎:
1.減輕疼痛
2.保持脊椎活動(dòng)范圍及功能
3.并預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生
運(yùn)動(dòng)及物理治療:
運(yùn)動(dòng)對僵直性脊柱炎病人是非常重要的。對減輕疼痛,保持脊椎活動(dòng)范圍及增進(jìn)生活品質(zhì)皆有幫助。運(yùn)動(dòng)種類不限,原則上只要能活動(dòng)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)皆可-如柔軟體操、游泳、跳舞...等都是很好的運(yùn)動(dòng)。少數(shù)不動(dòng)脊椎的運(yùn)動(dòng)(如:自行車)及劇烈碰撞的運(yùn)動(dòng)(如拳擊)則應(yīng)避免。
維持正確的姿勢也很重要,應(yīng)避免長時(shí)間維持一個(gè)姿勢不動(dòng);鼓勵(lì)病人多做伸展運(yùn)動(dòng)及伸張脊椎的運(yùn)動(dòng),以預(yù)防脊椎的變形。
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