“玩輪滑會(huì)造成O形腿與足外翻？”一條熱門微博引起了家長(zhǎng)們的注意，微博內(nèi)容表示，“如今輪滑成為孩子們喜歡的一種運(yùn)動(dòng)方式。但家長(zhǎng)們不要認(rèn)為有了護(hù)具就平安無(wú)事?；袝r(shí)重心下壓，膝蓋受力，長(zhǎng)期如此會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)造成傷害；滑單排輪滑需雙腿外撇、屈膝，7歲以下兒童骨骼尚未發(fā)育成熟，易形成O形腿、X形腿、足外翻、外八字等。”玩輪滑真的會(huì)造成孩子O形腿和足外翻嗎？有什么辦法預(yù)防嗎？

　　支持觀點(diǎn)：可能會(huì)產(chǎn)生影響

　　輪滑的場(chǎng)地大多是硬質(zhì)路面，所以有時(shí)候即便佩戴護(hù)具依然難以避免受傷的情況發(fā)生。除了容易受傷以外，倪磊還表示，孩子長(zhǎng)期訓(xùn)練輪滑，可能會(huì)對(duì)他的下肢骨骼發(fā)育造成負(fù)面影響。“像我們常見的X型腿、O型腿，還有股骨內(nèi)旋，也就是我們常說(shuō)的內(nèi)八字，這些是可能產(chǎn)生的影響。”

　　反方觀點(diǎn)：沒(méi)有科學(xué)依據(jù)

　　不可否認(rèn)輪滑是一項(xiàng)有利于全身心的運(yùn)動(dòng)，玩輪滑時(shí)，膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)需要適當(dāng)用力支撐身體，這對(duì)關(guān)節(jié)的支撐能力和靈活性有很好的鍛煉作用。玩輪滑時(shí)腰、臀、大腿、腳踝肌肉都在用力，使肌肉得到鍛煉，運(yùn)動(dòng)適度能起到燃燒脂肪、預(yù)防兒童肥胖等特點(diǎn)。會(huì)造成O形腿等說(shuō)法，是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的，在臨床上沒(méi)見到這樣的案例。

　　八九歲前最好別老玩

　　輪滑是一項(xiàng)較專業(yè)的運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)度較大，適合7歲以后再開始練習(xí)。過(guò)早練習(xí)，不僅小朋友的運(yùn)動(dòng)能力跟不上，還容易造成損傷，可能影響生長(zhǎng)發(fā)育。學(xué)輪滑建議在專業(yè)教練的指導(dǎo)下練習(xí)，且不要過(guò)度，可以“多次少時(shí)”鍛煉。一般每次練習(xí)半個(gè)小時(shí)至一個(gè)小時(shí)，年紀(jì)越小時(shí)間越短、強(qiáng)度越小。