隨著生活節(jié)奏的不斷加快，工作壓力的增大，白領(lǐng)階層的頸椎病患者日益增多，呈現(xiàn)出年輕化的趨勢(shì)。潮汕骨傷科醫(yī)院的專家認(rèn)為，絕大部分頸椎病和頸肩部肌肉的勞損有關(guān)。由此可見(jiàn)，頸椎病的病根在肌肉。上班族的頸部肌肉的勞損程度在逐漸增大，最終導(dǎo)致頸部肌肉出現(xiàn)酸、麻、疼、痛等癥狀，頸椎病在所難免。

    誤區(qū)一：頸椎病=頸背痛
　
　　頸椎被進(jìn)出大腦的神經(jīng)中樞所占據(jù)，全身各部位的感覺(jué)從這里上傳到大腦。所以，當(dāng)頸椎發(fā)病時(shí)，它的表現(xiàn)絕對(duì)不是單一的頸痛、肩酸和背痛，很可能是四肢無(wú)力、行走困難等全身各個(gè)部位的反應(yīng)。

    專家：長(zhǎng)期伏案者，留心頸椎病

　　如果長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、時(shí)刻要和電腦為伴，近期又有頭暈、頸痛、肩酸、手麻、惡心、胸悶等狀況發(fā)生，應(yīng)考慮患上頸椎病。當(dāng)拍攝影像顯示頸椎退行性改變或椎動(dòng)脈孔變窄時(shí)，基本上可以確診為頸椎病。

    誤區(qū)二：按摩、推拿可以緩解癥狀

　　很多頸椎病患者通過(guò)按摩、中醫(yī)推拿來(lái)緩解病情。其實(shí)，這是個(gè)誤區(qū)。

    專家：頸椎病的治療需要?jiǎng)屿o結(jié)合

  “靜”，針對(duì)頸椎病急性發(fā)作期而言。急性發(fā)作期癥狀嚴(yán)重，需要采取制動(dòng)、解痙、消炎、鎮(zhèn)痛等措施。而按摩、推拿等局部摩擦活動(dòng)，會(huì)使脊髓、神經(jīng)、血管的水腫加重，對(duì)病情有弊無(wú)益。

  “動(dòng)”，針對(duì)病情緩解期而言。當(dāng)患者的癥狀減輕或消失，沒(méi)有頭暈現(xiàn)象時(shí)，可以適當(dāng)做一些緩慢、柔和的恢復(fù)性運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度因人而異。

    誤區(qū)三：癥狀消除，意味著頸椎病痊愈

　　
　  在很多情況下，頸椎病即使不治療也可以自行好轉(zhuǎn)或癥狀減輕。但是，這并不代表頸椎病已經(jīng)痊愈。

    專家：正確的預(yù)防措施才能避免復(fù)發(fā)

　
　 頸椎病是一種慢性退行性病變，如果沒(méi)有徹底治療，或者治愈后仍保持原來(lái)不良的用頸習(xí)慣，病癥仍會(huì)復(fù)發(fā)，而且會(huì)呈波浪式加重。