許多患者在骨折手術(shù)之后關(guān)節(jié)卻變得僵直不能彎曲、行動緩慢，遭受了莫大精神痛苦和工作生活上的不便。由于骨折引起的關(guān)節(jié)僵直的患者在臨床有很多，這是骨折患者術(shù)后常見并發(fā)癥之一。骨折病人尤其是下肢骨折病人因為害怕疼痛而拒絕早期的功能鍛煉，從而影響恢復，甚至引起關(guān)節(jié)的功能障礙。

“復位、固定、功能鍛煉”骨折要想恢復，三者缺一不可。有人用“三分治療，七分鍛煉”來形容功能鍛煉，可見骨科病人功能鍛煉是多么重要。那么功能鍛煉到底有哪些意義呢?

1、促進消腫

骨折后，骨折處的軟組織都有不同程度的出血和水腫，使得靜脈和淋巴都回流受阻，因而會出現(xiàn)傷肢腫塊，該腫塊若不及時消除，可導致相應軟組織粘連，甚至變硬。這種粘連可發(fā)生在肌肉與肌腱內(nèi)，肌腱與滑膜間以及關(guān)節(jié)內(nèi)，從而影響肌肉收縮的功能練習，可促進靜脈和淋巴回流，促進血腫吸收，腫脹消退，減少關(guān)節(jié)液滲出。從而防止了因關(guān)節(jié)本身及軟組織粘連所造成的關(guān)節(jié)僵硬。安信醫(yī)學生產(chǎn)的高分子夾板固定的面積較小，骨折部的上、下關(guān)節(jié)應適當活動，可以減輕患肢的肌肉萎縮、骨質(zhì)疏松及關(guān)節(jié)僵硬的程度。

2、促進骨折的愈合

傷肢肌肉的反復舒縮活動，可使骨折縱向擠壓力加強，骨折縫隙變小，骨折部更為穩(wěn)定，可以改善骨折部的營養(yǎng)，骨折端骨能力的增強促進了骨折的愈合。功能練習還可以矯正微小的骨折錯位，也有利于骨折的愈合。

3、促進血液循環(huán)

功能鍛煉可以促進血液循環(huán)，預防血栓形成。長期臥床病人，肌肉由于沒有舒縮運動，血循環(huán)會變慢，使組織的新陳代謝降低，傷病的愈合過程延長，由于創(chuàng)傷出血壁本身的損害，血液在受損的血管內(nèi)緩慢流動時容易形成血凝塊，稱為“血栓”。小的血栓可自行溶解，如果血栓較大，從血管壁脫落下來，隨血液進入全身循環(huán)，可引起心、腦、肺重要器官梗塞，嚴重的可能造成病人猝死。

注意事項：骨折部位兩端的關(guān)節(jié)或關(guān)節(jié)內(nèi)骨折的關(guān)節(jié)功能鍛煉，必須根據(jù)不同的治療方法來進行。有些骨折經(jīng)手術(shù)作了堅強的內(nèi)固定，即可早期練習關(guān)節(jié)活動，有些必須稍晚些鍛煉，功能鍛煉還須在專業(yè)指導下進行。