1、注意個人衛(wèi)生：加強經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風(fēng)寒，不宜過度勞累;

　　2、經(jīng)期避免性生活：月經(jīng)期忌房事，以免感染。月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，最好用消毒衛(wèi)生紙;

　　3、注意飲食，多吃清淡的食物：飲食應(yīng)清淡食物為主。多食有營養(yǎng)的食物如：雞蛋、豆腐、我不是隨便的人，我隨便起來不是人!赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物;

　　4、避免不必要的婦科檢查：盡量避免不必要的婦科檢查，以免擴大感染，引起炎癥擴散;

　　5、多喝水：附件炎容易導(dǎo)致身體發(fā)熱，所以要注意多喝水以降低體溫。