類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者運(yùn)動(dòng)和飲食應(yīng)注意什么?
作者:潮汕骨傷科醫(yī)院 2011-08-16
患類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎之后,應(yīng)當(dāng)積極地、樂觀地、長期地對(duì)待它。急性期可以短期休息,一般在3周左右,因長期休息,過度限制活動(dòng),關(guān)節(jié)、肌肉廢用的結(jié)果將造成關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮,反而于健康不利。在慢性緩解期,要加強(qiáng)關(guān)節(jié)功能鍛煉,以保持和增進(jìn)病變關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能,防止畸形和強(qiáng)直??傊?,應(yīng)勞逸結(jié)合,適當(dāng)鍛煉,保持心情舒暢,認(rèn)識(shí)到該病是一個(gè)長期、慢性的過程,需醫(yī)患配合,堅(jiān)持治療。 關(guān)于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人的飲食治療,至今尚有爭論。主要有兩種方法,一為”補(bǔ)充治療”,二為“取消治療”,所謂補(bǔ)充治療,即補(bǔ)充類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人體內(nèi)缺乏或?qū)徑饧膊∮幸娴氖澄铮玺~油和夜櫻草油。所謂取消治療,是指去掉飲食中病人不能耐受的食物。對(duì)于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人,不必太著意于飲食,因尚無充分證據(jù)表明飲食治療能改變類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人的病程。
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